STEVIG IN JE SCHOENEN
  • Welkom
  • rots en water
    • achtergrond rots en water
    • voorbeeld oefening
    • Aarden
  • foto's
  • inhoud
    • inhoud
    • trainers
    • voor wie?
    • Wat ouders en kinderen over training zeggen
  • aanbod trainingen
  • contact - aanmelden nieuwsbrief
  • links
  • tarieven
  • Niet-klikbare pagina

rots en water

Training is zinvol voor ALLE kinderen!
In het bijzonder voor kinderen die:
- steviger in hun schoenen willen staan
- zekerder van zichzelf willen worden
- beter voor zichzelf willen opkomen 
- sociaal vaardiger willen worden
- zichzelf beter willen beheersen
- rustiger willen worden in hoofd en lichaam en/of
- willen leren omgaan met hun (hoog) gevoeligheid.
AANMELDEN PROEFLES ROSMALEN

voorbeeld rots en water oefening

Doel oefening: beter leren focussen en concentreren.
De metafoor is leren focussen als een leeuwin. Zij heeft alleen oog voor haar prooi, laat zich door niets of niemand afleiden. 

Oefening: kinderen lopen kriskras door elkaar. Op een teken gaan ze stevig staan, ademen ze krachtig uit en focussen op 1 punt in de ruimte. De trainers lopen rond en dagen de kinderen uit. 
Variant: de kinderen dagen elkaar uit. 


We doen deze oefening meerdere keren. Je ziet elk kind groeien,  het lukt namelijk steeds beter.
Transfer naar het echte leven: je hebt invloed op jouw eigen gedrag. Je laat je vanaf nu minder afleiden en uitdagen.

Aangestuurd door Maak uw eigen unieke website met aanpasbare sjablonen.
  • Welkom
  • rots en water
    • achtergrond rots en water
    • voorbeeld oefening
    • Aarden
  • foto's
  • inhoud
    • inhoud
    • trainers
    • voor wie?
    • Wat ouders en kinderen over training zeggen
  • aanbod trainingen
  • contact - aanmelden nieuwsbrief
  • links
  • tarieven
  • Niet-klikbare pagina