Stevig in je schoenen is sinds 2014 gespecialiseerd in ​Rots en Water trainingen voor kinderen tussen de 7-13 jaar. 
Belangrijke thema's die de kinderen oefenen tijdens de training: stevig staan, lichaamstaal, zelfvertrouwen, positief denken, opkomen voor jezelf, concentreren, zelfverdediging, bewust ademen, zelfbeheersing, communiceren, samenwerken en ontspannen.
  • Rots staat voor IK kracht (zelfvertrouwen - weerbaarheid)  
  • Water staat voor WIJ kracht (contact maken - meebewegen).
​​Rots en water is een Nederlandse training, die wereldwijd wordt ingezet.
​

AANBOD STEVIG IN JE SCHOENEN:

GROEPSTRAINING
Rots en Water 7-12 JAAR

+vrijblijvende Proefles voor aanvang  training
+ kleine groepen (maximaal 12 kinderen) = persoonlijke aandacht
+ 2 ervaren trainers begeleiden de groep
+ na proefles 9 keer 60 minuten trainen (ouders trainen  2 keer mee)
+ werkmap met concrete opdrachten en handvatten (veel beeldmateriaal)
+ 75% actief oefenen met leeftijdsgenoten - 25% reflecteren
+ wekelijks verslag over de mail voor ouders / verzorgers

ROTS EN WATER OP SCHOLEN 

+ boost voor positieve groepsdynamiek en veiligheid 
+ voor hele klassen of een groep geselecteerde leerlingen
+ 2 ervaren trainers begeleiden de groep
+ leerkracht  is actief betrokken bij het proces
+ basis is Rots en Water met leerdoel op maat
+ praktische training  met zichtbaar resultaat