Rots en Water op de werkvloer
Onze Rots en Water workshops bieden deelnemers de mogelijkheid om hun zelfvertrouwen, weerbaarheid en sociale vaardigheden te versterken. Dit gebeurt door middel van praktische oefeningen en reflectiemomenten, waarbij ervaringsgericht leren centraal staat.
Door deze aanpak vergroten deelnemers hun lichaamsbewustzijn, waardoor ze zich “steviger” en veerkrachtiger voelen in professionele (stress)situaties. Daarnaast zetten we samenwerkingsoefeningen in om het vertrouwen en de communicatie onderling te verbeteren.
Tijdens de workshops oefenen deelnemers met het aangeven van grenzen (rots) en het samenwerken (water). We werken onder andere met technieken zoals stevig staan, sterke lichaamstaal, bewust ademhalen, focussen, grenzen voelen en aangeven, fysieke weerbaarheid, samenwerken en ontspannen.
Wil je jouw team versterken en de onderlinge samenwerking verbeteren?
Neem gerust contact met ons op voor meer informatie over onze Rots en Water workshops!
[email protected].
Door deze aanpak vergroten deelnemers hun lichaamsbewustzijn, waardoor ze zich “steviger” en veerkrachtiger voelen in professionele (stress)situaties. Daarnaast zetten we samenwerkingsoefeningen in om het vertrouwen en de communicatie onderling te verbeteren.
Tijdens de workshops oefenen deelnemers met het aangeven van grenzen (rots) en het samenwerken (water). We werken onder andere met technieken zoals stevig staan, sterke lichaamstaal, bewust ademhalen, focussen, grenzen voelen en aangeven, fysieke weerbaarheid, samenwerken en ontspannen.
Wil je jouw team versterken en de onderlinge samenwerking verbeteren?
Neem gerust contact met ons op voor meer informatie over onze Rots en Water workshops!
[email protected].